| Saiba
mais sobre musculação...
A história da musculação é muito antiga, existem relatos históricos
que datam do início dos tempos e que afirmam a prática da
ginástica com pesos. Escavações encontraram pedras com entalhes
para as mãos permitindo aos historiadores intuir que pessoas
utilizavam o treinamento com pesos. Temos esculturas datadas
de 400 anos antes de Cristo que relatam formas harmoniosas
de mulheres, mostrando preocupação estética na época. Relatos
de jogos de arremessos de pedras datam de 1896 A.C. Paredes
de capelas funerárias do Egito relatam a 4.500 anos atrás
homens levantando pesos na forma de exercícios. |
